LA CURSA
La Costa Brava Xtrem Running vol oferir a cada un dels seus participants una vivència irrepetible. Els convida a exercitar un esport apassionant, combinat amb un esperit de superació i sacrifici, que durant uns dies els permetrà sentir-se totalment lliures. En la motivació dels organitzadors preval per sobre de tot que aquests dies siguin més que una cursa, que es converteixin en un record inoblidable i compartit al costat d’amics i familiars, en un entorn tan especial com és la Costa Brava.
Es proposa la realització de tres curses paral·leles: la Xtrem, la Challenge i la Selva Marítima, diferenciades en recorregut i en distància total. La distància es cobrirà en tres etapes, al llarg de tres dies: divendres, dissabte i diumenge.
DATES DE LA CURSA
La cursa tindrà lloc els dies 23, 24 i 25 d’abril de 2010, en plena primavera i coincidint amb la diada de Sant Jordi, per tal que els competidors puguin viure i sentir l’ambient càlid que es gaudeix a la Costa Brava durant aquesta època de l’any. La sortida de la cursa serà des de la Roca de Sa Palomera al Passeig Marítim de Blanes el 23 d'abril a les 15.00h i s'hi haurà d'estar 2 hores abans per revisar el material obligatori.
CHECK POINTS
Els check points o punts d’avituallament es trobaran ubicats en relació amb els quilòmetres de la cursa, més o menys cada 15km. En cadascun d’aquests punts es procedirà al control de dorsals, per part de dos o tres voluntaris. Hi haurà fisioterapeutes i metges en les etapes llargues. A més, en els check points els participants podran trobar aliments rics en sucre -pastissos, dolços, entre altres-, salats -galetes, sandvitxos, embotits- i fruita -plàtans, taronges. Tindran a la seva disposició també begudes isotòniques, aigua i barretes energètiques.
ELS CAMINS DE RONDA
L’originalitat d’aquest cursa i allò que la fa única i especial és que transcorre pels camins de ronda del litoral gironí. Els camins de ronda són una sèrie d’itineraris que voregen les cales de la Costa Brava i connecten les poblacions del litoral gironí. En el passat van ser utilitzats per contrabandistes i agents de vigilància. Actualment s’han recuperat com a rutes molt atractives per a practicar el senderisme, ja que passen per alguns dels llocs més emblemàtics de la costa gironina, ofereixen vistes espectaculars de les cales i en bona part transcorren entre pins. L’organització ha recorregut prèviament tots els trams de la cursa, en diferents dies, per tal de valorar el seu estat i per garantir el bon estat del traçat i el marcatge del camí a seguir.
HISTÒRIA
Practicar atletisme, senderisme, excursionisme o qualsevol modalitat esportiva a la Costa Brava es converteix en la forma més genuïna d’unir esport i natura mentre es descobreix un territori únic, d’elevat interès paisatgístic, històric i turístic. Pocs plaers en aquesta vida són tan a l’abast de tots els públics com practicar esport en una zona equipada amb una àmplia xarxa de serveis i infraestructures que permeten gaudir d’unes vacances actives i emocionants en qualsevol època de l’any. Avui dia, caminar o córrer vorejant l’articulada Costa Brava pels nombrosos camins de ronda, recórrer pistes forestals travessant boscos i rierols o rodejar llacunes humides de la plana empordanesa sembrades d’arrossars, es converteix en la manera més pràctica, fàcil i sana de conèixer i estimar les comarques gironines.
RECORD GRÀFIC DE LA CURSA
Amb la finalitat que els corredors i familiars disposin d’un record inoblidable d’aquesta vivència de tres dies, posem a la seva disposició un equip de professionals de la imatge format per: - Dos operadors de vídeo que captaran imatges durant tot el recorregut de la cursa. - Dos fotògrafs professionals que captaran imatges de tots i cadascun dels participants, les quals es projectaran cada nit durant el sopar i els corredors que ho desitgin les podran comprar. Algunes d’aquestes imatges es penjaran a plataformes tipus YouTube, perquè la gent vegi l’espectacularitat de la cursa.
TRANSPORT
L’organització disposa d’un servei de bus, per al correcte transport de corredors i familiars entre les etapes. L’organització també disposa de diferents vehicles per solucionar qualsevol incidència durant les etapes (assistència mèdica…). L’organització ha tingut en compte el possible transport urgent, en cas de lesió, a centres de salut propers; un servei de vehicles per transportar queviures i material per a tota la cursa, i vehicles a disposició de corredors i familiars en cas de necessitar-los. Atès que durant la cursa hi ha algun tram de via pública, l’organització ha previst la col·laboració de les forces d’ordre públic i de seguretat que garantiran la seguretat i la protecció dels corredors al seu pas per aquests trams.
MATERIAL OBLIGATORI
- Motxilla
- Bidons porta líquids (per respecte a l’entorn, no donarem ampolles)
- Got por beure ( l'organització no disposarà de gots als avituallaments. ECOrace )
- Frontal
- Manta tèrmica
- Xiulet de seguretat
- Bena elàstica per a lesions
- Telèfon mòbil
- Un bitllet de 20 euros (per casos d’urgència)
- Material adequat per cursa de muntanya
- 500 calories diàries en menjar
L’organització revisarà el material abans i durant la cursa. La no disponibilitat del material obligatori pot comportar la desqualificació instantània i definitiva.
